レッスン紹介④バレエストレッチ

間が空いてしまいましたが、レッスン紹介第4弾です。
今回はバレエストレッチクラスです🧘

＊日時…9:00〜10:00 月曜日
＊料金…¥1200/1回、¥10000/10回
(家族割有り)
＊持ち物…ヨガマット、水　


自律神経を整えるピラティスとバレエの柔軟性を取り入れた、身体を労わるクラスです。

朝活で身体にスイッチをいれたい方
心身ともにリセットしたい方

におすすめいたします。
(筋肉にも喝を入れたいよ！という方はグループマットピラティスもしくはオンラインピラティスをどうぞ)

大変お得な家族割がございます！
ご父兄の皆様、お子様と一緒にメロディバレエでストレッチ始めてみませんか？